大学新生心理适应与对策研究
来源:宣传处 发布时间:2019-08-02 14:12 浏览次数:

新生是各年级的特殊大学生群体。它们在生理上处于青春期到成年期。他们刚刚经历了社会紧张的高考,结束了与父母一起生活的生活方式。独立生活方式处于各个方面过度阶段的新生尚未成熟,他们的生活观和价值观不稳定,自我认知容易出现偏差。在进入新的大学环境的早期,大学新生往往有负面的心理或负面情绪,这反过来导致适应问题。

1.环境不相容

大学新生步入新校区,新的学习和生活环境将无法适应新的生活。首先,大学新生不适应生活环境。经过高考的洗礼,他们似乎习惯了三点一线的生活,习惯于知识的海洋中的傲游。每日安排特别紧张,每天都有。但是当他们走进新校园时,他们会发展得不同,大学有更多的闲暇时间,而在校园的许多角落,他们看到一对男女手牵手走路。看似悠闲的大学生活使他们突然不习惯,一对恋人走在他们面前让他们感到困惑。所以他们不适应新的生活方式。

其次,大学新生对学习不太满意。高中非常激烈,但进入大学后,主要学生是自学。没有像高中那样多的家庭作业,也没有写出无穷无尽的概念的公式。突然在学习的高压下,没有明确的学习任务。他们会感到迷茫,有时他们觉得自己在浪费青春。

2.不确定的学习目标

大学新生心理适应与对策研究

来自中国的学生开始有一个学习目标,即上大学,以实现他们的目标和价值观。所以他们一直在从小学到高中的战斗,并希望成名。然而,进入大学后,学习环境的变化使得大学新生有些失落。因为与高中相比,大学的学习环境发生了很大变化。首先,教师教学方式的变化不再与高中和无尽的工作相同。学生利用他们的知识添加自己的见解来完成作业并不困难。而且,老师对课堂的学科不是太高。如果学生对研究内容不感兴趣,那么课程可能不会那么认真。二,进入大学后失学最多的学生?他们突然没有明确的目标。我一直在为大学而战,但是当他们进入大学时,他们不知道自己在学什么,也不知道学习后会发生什么。第三,大学中最引人注目的是双人团队。这是他们高中最忌讳的事情,他们不敢公开做的事情在大学里被认为是正常的事情。这些新生将会很困惑地来到大学学习或坠入爱河。3.人际关系的复杂性

在高中时,主主要是学习,很少涉及太多的人际关系,而高中时代离家不远。此外,有些是从小学到高中的同学。同学不会有太大的问题。然而,进入大学后,他们的新同学来自全国各地。班上几乎没有高中同学。不同地区不同学生的生活习惯,饮食习惯和处理问题的方式不同,所以不容易相处。此外,大学生对生活,社会和人际关系有一定的了解,在处理人际关系时会增加一些功利因素。因此,很多大学生很难处理与同学的关系。

1.发展自力更生

校园里的一切对新生来说都不熟悉,有意识地培养新生的自力更生。首先,他们将培养他们在生活中的自立,其次,他们将培养他们处理事物的能力。大学可以象征性地开展一些社交活动,让学生体验到学习,实践,体验之外的社交活动,增强自立能力。

2.确定学习目标

大学生的心理问题往往不够明显。开辟渠道,建立多层次的心理健康服务网络平台,包括辅导员,班主任,学生干部和心理咨询师,加强教育指导和及时干预。通过实施班级会议,班级座谈会等,帮助学生树立学习目标,做好职业生涯规划教育。此外,课堂上设有帮助小组,以鼓励学习成绩优异的学生,帮助辅导其他学生,增强自信心,增强学习兴趣和主动性。

大学新生心理适应与对策研究

3.加入同学

通过学生组织,学生社团和其他学生组织,开展了大学生群众性的文化体育活动和社会实践活动,努力营造和谐,团结,积极的大学生校园文化氛围。例如,组织大学生志愿服务,大学生英语角,大学生素质拓展训练等活动,增强大学生的人际交往,沟通,组织和协作能力,帮助大学生消除孤独感,更好地适应大学生。大学环境。

4.提高抵御能力

顾名思义,“书呆子”是读太多书成为书呆子,因为他们经常生活在书本中,在知识的海洋中旅行。这些学生看起来温柔而优雅,他们理解和合理。但由于他们中的许多人相信书籍,他们在现实生活中成为书呆子。一旦他们遇到了一些意想不到的事情,他们就会不知所措,无法恢复。或者当他们处于新的情况时,他们的适应性差,不知道如何处理它。所以学校可以为学生提供锻炼的机会。